Frequencímetro e monitor cardíaco

Relógio frequencímetro cardíado da marca polar. (IvyMike/flickr)

A popularização do frequencímetro e monitor cardíaco revolucionou o treinamento dos atletas. A possibilidade de se medir em tempo real o batimento cardíaco faz com que o treino posso ser melhor adaptado para cada pessoa. Grande parte dos treinamentos são feitos com foco na frequência cardíaca do atleta. Mais especificamente, os treinos são realizados em […]

Simulador de caminhada

Simulador de caminhada

O simulador de caminhada é um aparelho de ginástica que funciona de uma maneira bem simples, simulando uma caminhada. Há inúmeros tipos de simuladores. Os mais modernos são feitos de materiais muito resistentes. A maioria dos aparelhos também possuem monitores cardíacos e podem medir: distância: o simulador calcula qual a distância total do seu treino […]

Cinta modeladora

cinta modeladora

A cinta modeladora é um equipamento feito geralmente em tecidos elásticos que se adequam em todos os tipos de corpos. Os modelos utilizados são vários e de diversos tecidos. Algumas são fabricadas de neoprene e microfibras e também tem o poder de ser anti-alérgicas. Esses tipos de cintas são utilizados para diversos propósitos e benefícios: […]