As roupas para academia estão cada vez menos básicas e simples. Apesar de serem fabricadas exclusivamente para deixar o corpo mais a vontade na hora da musculação, elas tem seguido pelo caminho fashion. Independente do seguimento, masculino ou feminino, está sendo lançadas, cada vez mais, peças da linha fitness, que contornam e valorizam as silhuetas. […]
Para quem ainda tem dúvidas de que o medicamento Fluoxetina emagrece, a resposta é sim. Porém, a perda de peso é um dos seus efeitos colaterais. Na verdade esta é a droga receitada como antidepressivo e para controle de ansiedade. A atuação das substancias presentes em sua composição não está ligada ao controle da fome, […]
A caminhada é caracterizada como exercício aeróbico. Esse tipo de atividade física é primordial para quem deseja perder gorduras, pois os movimentos potencializam a queima das indesejáveis. Recomendada para todos os tipos de pessoas, a caminha deve ser praticada por atletas de academia, para que auxilie na redução do peso corporal, ou aqueles que não […]
A atividade física é essencial para melhorar a qualidade de vida de qualquer ser humano. A caminha é sem dúvida, um dos exercícios mais praticados em todo o mundo. Com tantos benefícios à saúde não há nada com o que se preocupar com a sua execução, certo? Errado. Ao caminhar existe um membro que sofre […]
