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Saúde e Atletismo

Saúde, nutrição, treinamento e provas de atletismo. Conteúdo para quem corre e vive o esporte.

Atletismo

Salto com vara

Com na maioria das modalidades de atletismo, o salto com vara masculino também começou nas olimpíadas de 1896. Esta modalidade teve origem na Europa. Os ho

19 de fevereiro de 2013 · 2 min de leitura
Atletismo

Salto triplo

O salto triplo está nas olimpíadas desde 1896 com a modalidade masculina e o primeiro campeão foi James Connolly. As mulheres começaram cem anos depois, em

19 de fevereiro de 2013 · 2 min de leitura
Atletismo

Salto em altura

O salto em altura começou a fazer parte das olimpíadas em 1896, nos jogos de Atenas. A prova masculina foi vencida por Ellery Clark, dos Estados Unidos. Em

19 de fevereiro de 2013 · 2 min de leitura
Atletismo

Salto em distância

O salto em distância é praticado desde os Jogos Olímpicos da Grécia Antiga. Os homens começaram em 1896 e em 1948 foi a vez das mulheres começarem a compet

19 de fevereiro de 2013 · 2 min de leitura
Atletismo

Arremesso de peso

Para arremessar pesos é preciso força e velocidade. O arremesso de peso é uma das modalidades do atletismo. Nela, o atleta precisa arremessar o peso o mais

19 de fevereiro de 2013 · 2 min de leitura
Atletismo

Lançamento de dardo

O lançamento de dardo é uma das provas mais antigas que se tem notícia. Algumas de suas variações, como o arremesso ao alvo já era praticado há mais de 270

19 de fevereiro de 2013 · 2 min de leitura
Atletismo

Lançamento de martelo

A prova de lançamento de martelo é uma prova de muita força e técnica. Muitos estudos da biomecânica dos movimentos da prova estão sendo feitos. É uma prov

19 de fevereiro de 2013 · 2 min de leitura
Atletismo

Lançamento de disco

O lançamento de disco é considerado um dos esportes mais antigos do mundo. Há relatos de competições realizadas há mais de 2 mil anos. Os discos atuais pes

19 de fevereiro de 2013 · 2 min de leitura
Atletismo

20 e 50 Km de marcha atlética

A marcha atlética é uma prova olímpica praticada por homens e mulheres. Os 50 Km de marcha atlética são realizados apenas como prova masculina. Essa modali

19 de fevereiro de 2013 · 2 min de leitura
Atletismo

Revezamento 4 x 400 metros

O revezamento 4 x 400 metros é realizado por quatro atletas e cada um deve dar uma volta completa na pista de atletismo. Assim como no revezamento 4 x 100

19 de fevereiro de 2013 · 1 min de leitura
Atletismo

Revezamento 4 x 100 metros

O revezamento 4 x 100 metros é uma prova de velocidade onde os atletas devem completar uma volta na pista de atletismo. Cada participante deve correr carre

19 de fevereiro de 2013 · 2 min de leitura
Atletismo

Maratona

A maratona é a corrida mais tradicional do atletismo. Sua origem apresenta vários mitos e histórias. A teoria mais aceita considera a maratona uma prova cr

19 de fevereiro de 2013 · 2 min de leitura